【资料图】

右手第五和第四掌骨之间的这个区域是肝脏在手上的反射区，头晕、耳鸣、眼干、眼涩、口干口苦、两肋胀痛甚至焦虑、抑郁。身上长结节失眠可以这样从手腕的方向向手指的方向稍微用点力这样去推，每天两次，每次推六十到九十下。这个方法做日常的保健，对于肝火旺疏肝理气、疏肝解郁都有很大的帮助。